Почему блондинка не спит?

Почему при влюбленности человек не спит

Почему блондинка не спит?

Были проведены исследования, в которых приняли участие несколько тысяч человек. Все они сообщали о том, сколько времени в день тратят на сон, а также рассказывали о своем самочувствии.

Оказалось, что если слишком много спать, то у человека может развиться депрессия. Иногда бывает, что сначала развивается депрессия, а потом продолжительность сна сильно увеличивается.

В любом случае, слишком долгий сон – это показатель нездорового психоэмоционального состояния.

Также выяснилось, что люди, которые уделяют сну слишком много времени, теряют свой социально-экономический статус. Они престают заниматься важным вещам в своей жизни, и некоторые ее области неизбежно приходят в запустение.

В чем причина того, что люди слишком много спят? В медицине существует особое расстройство, которое называется гиперсомнией, которая характеризуется тем, что человек пребывает в сонном состоянии весь день, иногда даже спит днем, но это не улучшает ситуации. Как правило, те, у которых обнаруживается гиперсомния, также жалуются на то, что у них портится память, нет сил на то, чтобы сделать что-то. Причины гиперсомнии бывают самые разные.

В некоторых случаях чрезвычайная сонливость вызывается медицинскими препаратами или принятым в большом количестве алкоголем. Но увеличения протяженности сна в этих случаях длится недолго. При отмене препарата или выведении алкоголя из организма сон нормализуется.

Постоянное пересыпание приводит к неприятным последствиям для здоровья. В частности, возрастает риск развития диабета. Исследования показали, что вероятность появления диабета напрямую зависит от того, сколько спит человек. У тех, кто спит больше 9 часов, риск повышается вдвое. Но и у тех, кто спит меньше 5 часов, вероятность диабета точно также возрастает вдвое.

Также выяснилось, что если человек спит 9-10 часов, то для него существенно возрастает вероятность набора лишнего веса. Оптимальным количеством сна для фигуры считается 7-8 часов. Помимо прочего, слишком долгая продолжительность сна вызывает головную боль.

Большинству людей для того чтобы выспаться, достаточно 7-9 часов. Если человек болеет или находится в состоянии стресса, то ему требуется несколько больше времени, чтобы организм мог полностью восстановить свои силы. Продолжительность сна также очень сильно зависит и от возраста, и от уровня обычной активности человека.

Признаки мужской влюбленности

Все зависит от того, насколько сильна и неразделима любовь. Если мужчина влюблен, а женщина не отвечает ему взаимностью, мужчина будет добиваться и всячески докучать женщине. Влюбленный мужчина ведет себя, как ребенок, он очень быстро разговаривает, нервничает, злится, поведение влюбленного мужчины не однозначное.

Он может читать стихи, устраивать романтические свидания и дарить подарки, а может ругаться, причинять вред. говорить грубые слова и выпивать алкоголь в неразумных количествах. Мужской характер и поведение разные, поэтому и влюбленность будет проявляться по-разному.

Первым признаком влюбленности является физическое и эмоциональное сексуальное влечение, мужчина желает женщину, у него вырабатываются гормоны. Мужчина самец и секс ему необходим, чувство потребности женского тела заложено в крови и за это осуждать мужчин не нужно.

Вторым признаком мужской влюбленности будет нерешительность, мужчины скромны и, порой, им очень трудно сделать первый шаг в сторону своего счастья. Иногда нерешительность граничит с комплексами. от которых необходимо избавляться. Или же навязчивость, преследование и чрезмерное внимание к женскому полу.

Почему влюбленность переносится больнее

Женщина ждет тепла и ласки, мужчины не робейте и не бойтесь сделать первый шаг, быть может, ваша любовь взаимна и предмет вашего обожания и любви так же пылко и страстно желает вас, но по каким-то причинам не решается сказать об этом.

Любовь прекрасное чувство, испытать его просто обязан каждый человек, счастливая это любовь или нет, не важно, главное это способность любить и быть любимым. Мужчины умеют любить и дарить свою любовь, им просто нужно немного помочь, и показать, что их чувства взаимны.

Любите и помните «Любовь спасет мир…»!

Почему нельзя спать возле зеркала?

Спишь возле зеркала и не боишься? Есть ли поводы для опасений?

Наши предки считали, что зеркало – это окно в потусторонний мир, обращаться с которым нужно осторожно. Со временем люди стали приписывать зеркалам отрицательные свойства, обросшие различными поверьями и легендами. Поэтому при выборе места для зеркала, задумайтесь где его можно разместить и где не стоит!

Суеверные люди не рекомендуют размещать зеркала в ванной комнате – это может отрицательно сказаться на отношениях в семье и на здоровье. Также не желательно делать этого в спальне напротив кровати. Почему? Существует несколько причин, по которым не нужно спящему отражаться в зеркале:

  1. Зеркало удваивает количество человек, находящихся напротив него, то есть, оно как бы наблюдает за спящим.
  2. Зеркало возле супружеского ложе может привести к изменам.
  3. Одинокий человек тем самым умножает свое одиночество.
  4. Во сне человек беззащитен и зеркало забирает у него всю положительную энергию. Вследствие чего, дурные сновидения и чувство «разбитости» по утрам.
  5. Считается, что во время сна душа человека покидает тело, попав в зазеркалье, может не выбраться оттуда. Возвращаясь в свое тело, астральный дух может увидеть себя в зеркале и от испуга покинуть его навсегда.
  6. Также зеркала отражают и обстановку комнаты, а любой отраженный угол отрицательно влияет на спящего.

Любому, кто верит в подобные приметы, достаточно и одной из них, чтобы убрать зеркало из спальни или хотя бы завешивать его на ночь. У тех, кто не верит в мистику, все гораздо проще – спросонья человек может просто испугаться своего отражения в зеркале. Вот почему не следует ставить кровать напротив зеркал ни тем, ни другим.

Источник: https://gorizont-x.moy.su/publ/tainstvennaja_nauka/pochemu_pri_vljublennosti_chelovek_ne_spit/9-1-0-1512

Почему нам нужно спать в полной темноте – bit.ua

Почему блондинка не спит?

Чтобы понять, почему свет в ночное время негативно сказывается на организме, стоит более детально изучить историю. Ранее существовало только два источника природного света: днем – солнце, ночью – луна, звезды и, возможно, костер. Они-то и регулировали биологические ритмы человека.

Сегодня искусственное ночное освещение способствует изменению устоявшихся привычек. С развитием электрики внутреннее освещение стало менее ярким, чем Солнце, однако более интенсивным, чем свет звезд и луны. Все это запускает целый ряд биохимических реакций – например, выработку кортизола и мелатонина.

Мелатонин и кортизол

Блокировка выработки мелатонина – ключ к пониманию вредного влияния искусственного освещения на организм человека. Эпифиз способен производить этот гормон только в ночное время – в темноте. Он регулирует цикл сна и бодрствования, понижает давление, уровень глюкозы в крови и температуру.

Таким образом, мелатонин является основным компонентом, который обеспечивает спокойный сон.

По словам невролога из Университета Томаса Джефферсона в Филадельфии Джорджа Брайнарда, принцип действия света напоминает наркотик, хотя по сути он таковым не является.

В гипоталамусе также есть супрахиазматическое ядро, которое отвечает за биологические часы организма. Эта группа клеток реагирует на темноту и свет и подает мозгу сигналы о времени пробуждения или сна.

Кроме того, это ядро отвечает за несколько других процессов – изменение температуры тела и выработку кортизола.

Уровень этого гормона в темное время суток относительно низкий, однако днем он повышается, регулируя энергию и работу иммунной системы.

Искусственное освещение ночью нарушает привычную схему. Организм реагирует на повышение кортизола, и человек не может уснуть. Более того, возникают проблемы с весом, нарушается восприимчивость к инсулину, сон и аппетит, а также проявляются воспаления.

Свет перед сном

Исследования показали, что если перед сном человек пребывает в помещении с комнатным освещением, мелатонин вырабатывается на 90 минут меньше, чем при тусклом свете. Если человек спит при включенном свете, уровень гормона снижается на 50%.

Таким образом, любой свет в спальне приводит к проблемам. И ситуация становится еще хуже при условии использования планшета, смартфона и энергоэффективных ламп, синий свет которых подавляет выработку мелатонина. Ученые пришли к выводу, что работа за компьютером в ночное время также влияет на уровень этого гормона и проводит к проблемам со сном.

Онкологические заболевания

Нарушение биоритма и выработки гормонов может иметь и более серьезные последствия. Последние исследования свидетельствуют о связи этих процессов с возможностью заболеть раком, хотя точные причины пока неизвестны.

В течение 10 лет ученые проводили исследование, в котором приняли участие 1670 женщин. Его результаты показали, что при сне с включенным светом вероятность рака груди увеличивается на 22%. Основная причина – гормональный дисбаланс. Ранее опыты проводили с крысами и человеческой кровью. В группе риска также оказываются те, кто работают в ночную смену.

Тусклый и синий свет, ИММУНИТЕТ и Депрессия 

К проблемам со здоровьем может привести даже тусклый свет в ночное время.

Ученые провели исследование на хомяках – постоянное пребывание при включенным свете стало причиной депрессии и отказа от воды с сахаром, которую они очень любят.

Животные смогли вернутся в свое нормальное состояние, только когда свет начали выключать. Причина кроется в особом внеклеточном белке – факторе некроза опухоли.

Постоянный тусклый свет приводит также к сбоям в работе иммунной системы, проявлению депрессии, плохому настроению и проблемам в учебе. Это касается даже будильника, радиочасов или же света уличных фонарей, который проникает в комнату. Потому стоит задуматься, так ли необходимы подобные приборы в спальне. 

Преждевременное старение, сердечные заболевания и лишний вес

Мелатонин – это также антиоксидант, который играет важную роль в борьбе со старением. Он защищает клетки мозга от воздействия радикалов и предотвращает дегенеративные изменения в организме. Кроме того, блокирование выработки гормона может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Еще одно исследование доказало, что включенные свет ночью способствует набору лишнего веса, ведь нарушает время приема пищи. Мыши в условиях искусственного освещения набирали вес быстрее, чем те, которые спали в темноте, хотя количество еды и активности были одинаковыми. Ученые считают, что между диабетом и низким уровнем мелатонина также может существовать связь.

Что ДЕЛАТЬ

Прежде всего, стоит убрать из своей спальни или хотя бы выключать все те предметы, которые кажутся нам уже чем-то обыденным и неотъемлемым – светящиеся часы, гаджеты, лампы и “звездное небо” над головой. На окнах должны быть плотные шторы, которые не будут пропускать свет с улицы. И не стоит пользоваться компьютерами, планшетами и смартфонами за несколько часов до сна.

Источник: https://bit.ua/2016/04/dark-sleeping/

Быть блондинкой. Чего не стоит делать?

Почему блондинка не спит?

Начинаю роман под названием «Быть блондинкой». Планируется три тома) Первый том — вещи, о которых нужно подумать до того, как осветлять волосы. Поехали!

Предыстория

Всё началось с того, что я срезала длину. Было так)

Чтобы предыдущее вдохновенное фото не ввело вас в заблуждение, чаще всего прическа выглядела вот так:

После стрижки:

Лишившись длины, через какое-то время захотелось экспериментов с цветом. И тут мне муж говорит: «А покрасься в блондинку!» У меня тогда челюсть на пол упала)) Я могла представить себя любой, но не блондинкой. Посмеялась. Почему-то в голове стоял образ блонды с мочалкой на голове, не иначе. Стала наблюдать за блондинками на улице.

Гм, бывают и довольно естественные оттенки. И выглядят они вполне интересно… Затем пришла в голову мысль: «Почему я всегда делаю только то, что привыкла? Привыкла краситься в более темные оттенки, к длинным волосам. Волосы отрезала. Стало как-то интересней.

Так может и с цветом рискнуть?» И рискнула, теша себя мыслью — «Если всё будет плохо, окрашусь назад в какой-нибудь русый» %)

Окрашиваться назад не пришлось. Блонд отлично подошел моему оттенку кожи, сделал меня более контрастной. Благодаря этому и выравниваю зубов я отважилась на красную помаду, без которой теперь не могу жить))

Свой родной цвет волос я отношу к средне-русым. Мой мастер говорит, что у меня шестая база (по колористике, парикмахеры поймут). Цвет волос без теплого оттенка, #тупосерый )) Но было коричневое окрашивание по длине, а концы отросшие.

Это усложнило задачу. Мне сделали порошковое осветление и покрасили краской. Уже и не вспомню какой.

Дело было до знакомства с моим прекрасным мастером и его командой, после чего моя блондинистая жизнь заиграла новыми беззаботными красками:)

Долго думала, что рассказать в первую очередь в серии постов «Быть блондинкой». И решила начать с предупреждений) Это то, о чем нужно подумать перед тем, как идти в салон на осветление волос.

Чего не стоит делать, если хотите стать блондинкой

Учитывая свой 2.5-летний блондинистый опыт, хочу выделить несколько советов для тех, кто собирается или хотя бы задумывается о том, чтобы сделать осветление волос.

1. Я бы не рекомендовала осветляться тем, у кого темные волосы.

Я не мастер, но мне кажется, что русая база — еще куда ни шло. А вот каштановые — уже повод задуматься. И дело даже не в том, что красители не вытянут. Грамотный колорист может сделать всё, чего желает женская душа.

Другое дело как с этим цветом потом жить. С темными волосами проблема не только в темных, бросающихся в глаза корнях, но еще и области висков и лба. Там растет пушок, который первым отрастает и если он темный, его очень хорошо видно.

Мой цвет русый, и это не так заметно.

Конечно, есть альтернативные варианты. Возможно, можно сделать стрижку, которая это будет скрывать и не собирать волосы в хвост при отросшем пушке. Возможно, спасет постоянное окрашивание корней каждые 2-3 недели. Но лично я ради блонда была бы не готова к такому напрягу (о том, как часто крашусь я — в отдельном посте).

2. Не стоит осветлять длинные волосы.

Нужно прилагать очень много усилий, чтобы длинные осветленные волосы выглядели ухоженными и красивыми. Это не моё мнение. Это со мной поделилась наблюдениями мастер. Нужен не только интенсивный домашний уход, но и салонное лечение (например, капсулы Kerastase). К сожалению, чаще всего нужно выбирать — или длина ниже плеч, или блонд.

3. Никогда не красьте волосы сами.

Как бы не агитировали компании «Вы можете сделать окрашивание в домашних условиях» — не ведитесь! Результат вряд ли выйдет хорошим. Цветом волос, тем более таким радикальным, должны заниматься люди, которые хорошо разбираются в этой теме.

Моя мастер, Алена Новикова, рассказала, что до того, как стала парикмахером и выучила колористику, решила стать блондинкой. Корни волос вышли рыжими, а сам волосы — каштановыми) Уже потом, выучившись, она поняла свои ошибки.

В колористике есть тысяча нюансов (например, влияние прикорневого тепла на будущий цвет волос), поэтому не стоит рисковать.

Вторая причина, почему нельзя самим краситься — краски, предназначенные для домашнего использования очень агрессивны. Они не позволяют варьировать интенсивностью воздействия красителя по длине. Объясню.

Берем инструкцию и согласно ей наносим краску из магазина на корень, а затем через время протягиваем по длине. У основания корни имели родной цвет. По длине они были уже осветлены, допустим, этой же краской.

Корни получают один цвет (в идеале — осветляются), а длина получает двойную дозу краски и превращается во что? Правильно, в пресловутую мочалку. Мало того, что волосы у нас получились разного цвета — четкая грань между корнем и основным цветом, так еще и кончики перепаленные.

 В салоне есть возможность варьировать — наносить на корни более сильный состав, по длине — намного более щадящий, а также убирать границу.

Выводы

Красивый блонд выглядит дорого. И стоит дорого. В то же время светлые оттенки освежают, придают молодости, многим идут. При этом нужно тратить больше времени и на салон, и на домашние процедуры.

Если внешность слишком контрастная, для поддержания блонда придется прилагать слишком много усилий. Этот похоже на путь против течения. Мне кажется, в этом случае лучше найти другой, менее затратный по ресурсам цвет волос.

Если же вы русая — флаг в руки!) Идите к хорошему проверенному мастеру и в мире станет на одну блондинку больше:)

Источник: https://annsokolova.com/2015/03/to-be-blonde-what-to-avoid/

Блондинка — это не цвет волос, это состояние души: цитаты и высказывания о блондинках

Почему блондинка не спит?

Предлагаем вам веселую подборку статусов, афоризмов и высказываний о блондинках.  В нашей подборке найдут подходящие для себя фразы и сами блондинки, с помощью метких высказываний они смогут любого поставить в тупик. Зарядите себя дозой светлого юмора и пусть в жизни будут только светлые полосы.

С давних времен бытует много насмешливых высказываний о блондинках. Светловолосые создания поражают всех своей красотой, но, чаще всего, не выделяются особым интеллектом. Хотя, скорее всего это просто стереотип. Просто девушкам с белым цветом волос намного легче оправдаться в любой ситуации.

Чтобы избежать насмешек в свою сторону, блондинке нужно хорошо потрудиться. Для того, чтобы развеять мнение о том, что белая краска уничтожает ум, нужно показать свою эрудированность и находчивость, тогда пусть все брюнетки завидуют, а мужчины кусают локти, что сомневались в совершенстве девушки-блонд.

Сами же блондинки отшучиваются, ссылаясь, что анекдоты про них сочиняют завистливые брюнетки или обиженные мужчины, получившие отказ.

Цвет волос по большому счету – это просто формальность. Можно быть умной блондинкой или же недалекой брюнеткой. Поэтому в стереотипах виноват не цвет и не краска волос, а поведение и умение себя преподнести.

Цитаты и афоризмы

Вот говорят, что блондинки не дуры. Моя жена брюнеткой была, вчера утром покрасилась в блондинку, а вечером устроила скандал откуда в постели черные волосы?!

Мало ли, может ты решил воспользоваться ее перевоплощением и брюнетку к себе привел, пока жена перекрашивалась…)

Блондинки всегда загадка — то ли крашеная, то ли родилась дурой.

В любом случае с ними всегда нужно быть осторожным…)

Логика блондинки: «Я никогда не включаю поворотники. Зачем другим знать куда я еду?»

Еще и газ не нажимай, зачем тебе вообще куда-то ехать…)

Почему блондинки открывают йогурт прямо в магазине? Потому что на крышке написано: «Открывать здесь».

А еще говорят, что блондинки читать не умеют…)

Разговаривают блондинки: — У тебя какое зрение? — Минус 5. — Ой, ты наверное мёрзнешь постоянно!

Вот и поговорили…)

Обидеть блондинку может каждый, но так чтобы она поняла и обиделась — только другая блондинка.

У блондинки может ума не хватить, чтобы обидеть…)

Блондинка звонит врачу: -Алло, доктор, помогите. У моей сестры болит голова и температура. — Высокая? — Да, метр восемьдесят три…

Хорошо, хоть размер бюста не назвала…)

Блондинка в ванной:— Маш, дай шампунь!— Там же в ванной их полно!

— На всех них написано «Для сухих волос», а я их уже намочила.

Тогда бери фен, суши волосы и намазывай шампунем…)

Блондинки, исправляя ошибки в Майкрософт ворд, трут ластиком монитор!

Хорошо, хоть не корректором закрашивают…)

Почему блондинка, когда холодно, садится в угол ??? Потому что там 90 градусов.

Это они так пытаются свои знания по геометрии применить…)

Блондинка: — Слушай, сегодня странный какой-то кофе!?Другая: — Дура, это чай!

Официант: — Девочки, ещё какао?

Им по ходу можно вообще кипяток приносить, не заметят…)

Хорошо быть блондинкой — каждый день новые открытия.

Сегодня узнала, что дорогу надо на зеленый свет переходить, завтра, что за рулем на дорогу нужно смотреть, так они и не соскучатся…

Нет повести печальнее на свете, чем повесть о блондинке в интернете!

Только блондинки до сих пор заходят в интернет через Explorer…)

Ей нужно в блондинку перекраситься — чтоб цвет волос мозгам соответствовал…

Не надо, так хотя бы с виду умная…)

Как заставить блондинку смеяться в понедельник утром? Рассказать ей анекдот в пятницу вечером.

Глядишь, к этому времени и дойдет…)

Статусы для блондинок

Я блондинка! Не волосы красят меня, а я крашу волосы.

Мы заметили, что твой ум давно краска съела…

В голове моей опилки: не беда! Так устроены блондинки, да, да, да!

Ты бы еще на табуретку встала и рассказывала…)

Блондинка — это не просто цвет волос. Это еще и алиби!

Блондинкам иногда даже извиняться не приходится, все и так знают, что им думать нечем…)

Умные мужики спят с блондинками, а дураки сочиняют про них анекдоты.

Нужно же хоть как-то отомстить, за то, что им отказали…)

Блондинка — это не цвет волос, а состояние души!

Поэтому у меня на душе всегда светло и ясно!

Золотое правило блондинки: не знаешь что сказать — улыбнись и поправь лифчик.

Так что мне весь разговор так делать? Лучше скажи, что еще можно поправлять…)

Анекдоты о блондинках сочиняют брюнетки. Одинокими зимними ночами…

Сидят себе, завидуют и сочиняют…)

Спасибо маме и папе, что я не брюнетка, а блондинка в шоколаде.

Правда, за то, что в шоколаде нужно не маме и папе сказать…)

В жизни каждого мужчины обязательно должно быть что-то светлое…например блондинка…

Тогда им можно будет тупить и оправдываться, что они умом со своей женой поделились…)

Я — красивая блондинка, ищу не очень страшный кошелек.

Ты наверное хотела сказать, что ищешь не очень страшного мужчину с толстым кошельком?!))

Включила дуру… Выключить не могу! День не могу… Второй не могу… А потом смотрю… жизнь-то моя налаживаться начала!!!

Не зря же говорят, что дуракам легче живется!)

Блондинки уверены, что скорость отправляемого ими сообщения на «» зависит от силы удара по клавише «Enter».

А еще они думают, что если гладить курсором по аватарке, то адресат быстрее прочитает сообщение…)

На то моя голова и светлая, чтоб в нее умные мысли иногда приходили.

Часто приходить они туда не могут, там для них очень светло…)

Я никогда не загораю — мне нравится быть сплошной блондинкой (Мэрилин Монро).

Лучше быть сплошной блондинкой, чем мулаткой со светлыми волосами!)

Светлые локоны – это не только красивые волосы. Это мое главное оружие, а иногда и отличное алиби!

Светлые локоны привлекают, а иногда и отвлекают внимание…)

Длинноногая пышногрудая голубоглазая блондинка – вот те 4 слова, которые ненавидит маленькая кареглазая брюнетка.

Завидует, вот и ненавидит…)

Я же блондинка… туплю… не задумываюсь… хотя нет… иногда задумываюсь, но всё равно туплю.

Но я же блондинка, поэтому мне все можно)

То, что я блондинка, не значит, что мне нужно повторять три раза… мне вполне достаточно двух…

А я брюнетка, мне и одного хватит…)

Как бы там ни было и сколько бы насмешек и анекдотов не сочиняли, цвет волос – это всего лишь формальность.

Не важно, будет девушка брюнеткой, блондинкой или рыженькой, главное, чтобы она была умной и красивой. А шутливые высказыванию о блондинках поднимают настроения всем без исключения.

Для блондинок – это не повод обижаться, а повод повеселиться вместе со всеми и еще раз доказать свою неповторимость.

Источник: https://frazy.su/23221-blondinka-eto-ne-tsvet-volos-eto.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть